DORA

doradza

Seria 1: Wybacz sobie.

Gdy byłyśmy młode nikt nawet o tym nie słyszał, dziś jeśli chcesz przeżyć drugą młodość musisz to wiedzieć.

ODCINEK

Radykalne Wybaczanie czy może Ci pomóc?

ODCINEK

Brak poczucia sensu i Radykalne Wybaczanie - jak odnaleźć wartość w tym co było.

ODCINEK

Kryzys tożsamości - redefinicja roli życiowej po latach pełnienia funkcji matki, żony, pracownika.

ODCINEK

Brak świadomości własnych potrzeb - każda chwila może być początkiem Twojej nowej drogi.

ODCINEK

Problemy z wybaczaniem sobie przeszłych błędów - poczucie żalu za niewykorzystane szanse, popełnione błędy.

ODCINEK

Potrzeba nowego celu - chęć odnalezienia nowego sensu życia, który nadawałby kierunek działaniom.

ODCINEK

Zmiany w zdrowiu i kondycji fizycznej - ból, spadek energii, choroby przewlekłe, menopauza.

ODCINEK

Lęk przed samotnością - obawy o przyszłość, zwłaszcza jeśli kobieta jest po rozwodzie lub stracie partnera.

ODCINEK

Wzmożony krytycyzm wobec siebie - przekonanie, że jest już „za późno” na zmiany lub rozwój osobisty.