Zatrzymaj się na chwilę. Weź głęboki oddech… i posłuchaj swojego ciała. Jak się dziś czuje? Czy czujesz w nim lekkość i swobodę, czy może zmęczenie i napięcie? A co z Twoim umysłem? Czy Twoje myśli są spokojne, czy raczej chaotyczne i pełne niepokoju? Zdrowie to nie tylko brak choroby. To równowaga – w ciele, w umyśle i w sercu. To dar, który możesz pielęgnować każdego dnia, troszcząc się o siebie z miłością, a nie z przymusem. Twoje ciało niesie Cię przez życie. Każdy krok, każdy oddech, każdy ruch to dowód jego siły i wytrzymałości ale tak jak każdy dom, ono też potrzebuje troski, regeneracji i czułości.
Wspierając kobiety w procesie Radykalnego Wybaczania, widzę, jak często to, co dzieje się w ich wnętrzu, odzwierciedla się w ciele. Niewypowiedziany żal potrafi zamienić się w ból pleców, nie wybaczonej krzywdy mogą powodować napięcia, a ciągły stres obciąża serce i odporność.
Dlatego dziś chcę Cię zaprosić do innego spojrzenia na zdrowie.Nie jako na obowiązek, ale jako na akt miłości do siebie.
Zapraszam Cię do wysłuchania całego odcinka i do współpracy:
Umów się na bezpłatne 30 min. spotkanie ze mną i sprawdź czy Radykalne Wybaczanie jest dla Ciebie. Przy zapisie dostaniesz od mnie bezpłatny poradnik o RW, przeczytaj go przed naszym spotkaniem.
https://dorahryniewicz.pl/bezplatna-konsultacja-poradnik/
Jeśli jesteś już zdecydowana zacznij ze mną pracować. Stworzyłam dla Ciebie pakiet, w czasie którego przeprowadzę Cię przez proces Radykalnego Wybaczania. O szczegółach przeczytasz tu:
https://dorahryniewicz.pl/oferta/
Jak wyglądała moja droga i dlaczego stałam się trenerką Radykalnego Wybaczania? Przeczytaj tu:
https://dorahryniewicz.pl/o-mnie/
Dołącz do wspierającej grupy na Facebooku: